减肥的时候吃些什么水果好？
2021-07-17 1人回答
健康咨询描述：减肥的时候吃些什么水果好？
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
吃水果可以减肥，但是平时还要多注意运动。可以选择苹果，它营养丰富，但是热量比较低，同时对人们的肠胃有一定的调理功能，可以防止便秘。还有菠萝，它含有大量的水分，同时菠萝酸也很多，能够帮助身体溶解脂肪。
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2021-07-17 20:52
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