粗纤维可以治便秘吗？
2024-06-20 1人回答
健康咨询描述：粗纤维可以治便秘吗？
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- 高福生 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
指导意见：
粗纤维的水果和蔬菜可以治疗便秘，香蕉，猕猴桃，草莓，芹菜，韭菜，这些可以润肠通便，起到治疗便秘的作用，平时注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃辣椒，不要吃上火的东西，便秘严重的时候可以吃点双歧杆菌，调理一下。平时的时候也可以用番泻叶汽水喝。
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2024-06-20 11:47
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