2021-07-17 1人回答
健康咨询描述:如何科学减肥呢?
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病情分析: 科学的减肥要注意规律性的饮食营养物质,合理均衡的摄入,减少卡路里的摄入,多吃一些新鲜的蔬菜,肌肉牛肉牛肉来帮助身体达到健康的状态,配合适当的运动来达到减肥是比较科学的
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