哺乳期能吃南瓜子
2021-07-18 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期能吃南瓜子
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满意答案
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- 王少为 主任医师
- 北京医院
病情分析：
哺乳期是可以适当的吃一些南瓜子的，南瓜子含有脂肪酸和多种维生素，微量元素，可以补充身体的氨基酸和蛋白质，增强自身的免疫力，在哺乳期要营养均衡，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，还可以吃一些排骨汤，鲫鱼汤等促进乳汁分泌。
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2022-10-14 12:05
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