怎样可以瘦肚子和腿
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：怎样可以瘦肚子和腿
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
平时要适当的进行一些有氧运动，如跑步，跳绳，打羽毛球。游泳，也可以转呼啦圈或者是做俯卧撑，长时间的坚持，就能够瘦肚子和腿，同时也要控制好饮食，不要吃热量高的食物。
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2021-07-18 07:35
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