2021-07-18 1人回答
健康咨询描述:膝关节炎怎么保养?
满意答案
病情分析: 膝关节骨性关节炎多见于老年人,主要是软骨磨损退变,关节骨质增生。平时应该尽量避免上下楼梯,尽量不要爬山锻炼。如果体重超标建议减肥控制体重,减轻膝关节负担。在非负重情况下锻炼股四头肌肌肉力量
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