2021-07-18 1人回答
健康咨询描述:长时间玩手机颈椎痛怎么办?
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病情分析: 长时间玩手机颈椎痛,这种情况患者平时不要长时间低头玩手机。改变生活中的不良姿势。需要定期的进行活动。可以局部进行热敷,使颈椎的肌肉处于放松的状态,能够缓解症状。应用非甾体抗炎药物以及活血化瘀的药物治疗。配合一些针灸,推拿,按摩,牵引等理疗。平时注意颈椎保暖,避免受凉。
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