减肥期间要少吃什么肉食
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：减肥期间要少吃什么肉食
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
减肥期间要注意肉食的选择，尽量避免选择五花肉，因为脂肪跟瘦肉分量几乎对等，也就说热量与脂肪含量会很高。同时减肥期间一定要合理控制饮食的摄入，加强有效的体育锻炼。
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2021-07-18 11:12
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