减肥要少吃什么？
2021-04-03 1人回答
健康咨询描述：减肥要少吃什么？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
减肥要少吃各种油炸类的食品，比如油条，汉堡，各种饮料，油脂类的东西非常难以消化，容易积滞，还有就是饮料，含糖太多容易变成脂肪海鲜类的也要注意，海鲜寒凉并且胆固醇非常高，减肥需要节制饮食，七分饱为主，适当运动。减肥还要戒酒
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2021-04-03 15:10
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