菠菜饼可以作为减肥餐吗
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：菠菜饼可以作为减肥餐吗
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
菠菜饼可以作为减肥餐吃，有去脂消脂的作用，材料：半熟菠菜30克、米粉2杯。白糖、盐各少许。做法：将煮至半熟的菠菜挤出水分切成条状，在米粉里加1杯水和切好的菠菜，放少许盐，均匀搅拌。醋最开始是酿酒的副产物，经常喝醋能够起到消除疲劳、软化血管等作用。醋类中含有丰富的氨基酸，可以帮助消耗人体内的脂肪，促进人体新陈代谢。
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2021-07-18 13:03
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