减肥的时候可以吃鸡肉吗？
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：减肥的时候可以吃鸡肉吗？
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
减肥期间当然是可以吃鸡肉的呀,鸡肉含有大量的蛋白质对人体有好处,只是在减肥期间最好吃了去了鸡皮的鸡肉,因为这样的鸡肉含有脂肪更少,有利于减肥,减肥期间一天吃500克鸡肉不仅可以减肥,而且还能增加肌肉的含量,对于塑身来说效果会更好
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2021-07-18 13:43
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