湿热体质适合吃什么水果蔬菜
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：湿热体质适合吃什么水果蔬菜
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- 王晗 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
身体湿热可以吃西瓜，柿子，火龙果等，还可以吃苦瓜，冬瓜，黄瓜，黑木耳，萝卜，莲藕，芦笋，都能起到清热泻火作用。这些蔬菜水果营养丰富，能促进新陈代谢，平时也可以经常的用水果榨成水果汁，注意多喝水。还应该注意加强体育活动。
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2021-07-18 14:14
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