没奶水吃什么下奶快？
2021-07-18 1人回答
性别：女
健康咨询描述：没奶水吃什么下奶快？
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满意答案
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- 李丽娟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，奶水中的营养源自妈妈体内,所以为保证妈妈奶水充足,妈妈应该多食用营养价值高的食物以及营养炖汤.猪蹄,花生米等食物,都是不错的催乳食物,对乳汁的分泌有良好的促进作用.妈应该多喝鲜奶,白开水以及有新鲜的,有营养的汤类,保持妈妈情绪良好。祝安康！
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2021-07-18 16:36
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