跑步会长肌肉腿吗
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：跑步会长肌肉腿吗
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满意答案
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
不是能够长肌肉的，但是跑步的具体方式有一定的要求如果患者打算增长小腿部的肌肉，建议患者以短跑为主，如果患者进行慢跑的话，可以进行减脂，不会长肌肉的，会消耗肌肉，建议患者合理有效的进行运动锻炼
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2021-07-18 17:38
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