2021-07-18 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇吃哪些食物能让胎儿头发好?
满意答案
病情分析: 怀孕期间增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入,多吃新鲜蔬菜水果,干果坚果,均衡膳食,保证营养素齐全。怀孕4~5个月要及时补充钙剂,多吃含钙高的食物,勤晒太阳,促进钙剂吸收,利于胎儿良好发育。
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