肠胃不好的人如何运动好呢？
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：肠胃不好的人如何运动好呢？
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- 王艳 副主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
肠胃不好的人应该要增强消化系统，改善肠胃的血液循环，防止胃下垂，因此可以慢跑，步行，骑自行车或者打太极拳。在进行锻炼的过程当中，需要逐渐增强运动量，增加运动强度。
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