每天快走能瘦腿吗
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：每天快走能瘦腿吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
每天快走，长期坚持可以起到瘦腿的作用，一般可能在一个月左右会有明显的效果，但是也要注意调整好生活作息和饮食结构比如不要熬夜，不要吃高热量高脂肪的食物。
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2021-07-18 23:53
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