便秘吃什么饭？
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：便秘吃什么饭？
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- 姚伟龙 主治医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
病情分析：
便秘的患者从饮食上应当要有所调整，多吃一些富含维生素和纤维素的食物，例如新鲜的水果，或者是蔬菜等等。同时应当要注意荤素搭配合理，适当的进行体育运动，增强胃肠道蠕动功能，便秘是会有所好转的，日常生活中还可以吃一些润肠通便的食品或者是药物等，
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2021-07-18 22:57
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