便秘吃什么饭好呢
2021-08-09 1人回答
健康咨询描述：便秘吃什么饭好呢
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满意答案
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- 孙志伟 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
便秘这种情况可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以多吃一些粗粮粗纤维的食物，比如说高粱玉米燕麦等等都有很好的作用，都能够改善便秘的情况，另外饭后适当的活动促进胃肠的蠕动。
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2021-08-09 21:53
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