2021-07-19 1人回答
健康咨询描述:减肥瘦大腿方法有哪些
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病情分析: 平时要适当的进行一些有氧运动,如跑步,打羽毛球,瑜伽,跳绳,每天坚持一小时,就能够减肥瘦大腿。同时也要控制好饮食,可以吃新鲜的蔬菜和水果,也可以吃粗粮,不要吃热量高的食物。
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