婴儿补铁的食物有哪些？
2021-07-19 1人回答
健康咨询描述：婴儿补铁的食物有哪些？
免费咨询
满意答案
-
- 穆国军 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
首先是菠菜，菠菜中含有的铁元素比较丰富，是具有代表性的补铁类蔬菜。在补充菠菜之后，还需要多吃一些富含维生素C的新鲜水果。
其次是猪肝，动物肝脏都含有丰富的铁元素，能够进行积极的补铁，但是要选择适宜的烹饪方法。
再者是蛋黄，蛋黄中也含有铁元素，可以给宝宝吃蛋黄，注意不能够吃得过多，因为蛋黄中还含有丰富的胆固醇。
投诉
2021-07-19 10:56
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识