过度节食能减肥吗？
2021-07-19 1人回答
健康咨询描述：过度节食能减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
过度节食是能够起到减肥的作用，但是会出现营养不良，不利于身体健康，建议要健康减肥，减肥期间饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐，不要暴饮暴食，也不要吃高热量的食物。
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2021-07-19 14:37
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