有什么零食可以在减肥期间吃？
2021-07-19 1人回答
健康咨询描述：有什么零食可以在减肥期间吃？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间可以少吃一些坚果，如核桃，腰果，杏仁等。但是不要吃各种油炸的小食品或者是碳酸饮料。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-07-19 15:08
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