怎么才可以减掉肚子上的赘肉
2021-07-19 1人回答
健康咨询描述：怎么才可以减掉肚子上的赘肉
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
运动方面首先可以做下仰卧起坐，仰卧起坐对于女性来说是减肚子脂肪最好的运动方法之一。还可以做瑜伽运动，瑜伽是现今很受欢迎的减肥运动，运动的同时一定要合理控制饮食。
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2021-07-19 16:47
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