2021-07-19 1人回答
健康咨询描述:最有效的瘦腿方法是什么啊
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病情分析: 平时要多做一些腿部的锻炼,如跑步,登山,骑自行车,游泳,瑜伽,也可以跳绳,长时间的坚持,就能够有效的瘦腿,同时也要控制饮食,不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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