2021-07-19 1人回答
健康咨询描述:颈椎病头能做后仰动作吗
满意答案
病情分析: 头后仰会使颈椎病更加严重,所以不要做头尽力向后仰的动作。平时可以按摩颈部的穴位,促进血液循环,缓解疼痛,比如风池穴,风府穴,肩井穴。还可以对局部进行热敷,热敷30分钟即可,可以有效的促进血液循环,改善颈椎病的状况,属于辅助治疗的方法。同时在患有颈椎病时,不宜过度劳累,不宜长时间保持一个姿势,饮食要清淡。
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