2021-07-19 1人回答
健康咨询描述:立腿多少分钟可以瘦腿
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病情分析: 每天立腿40分钟左右,可以达到瘦腿的效果,要注意营养物质,合理均衡的摄入,适当的运动来帮助达到瘦身的效果,强度不要过大,营养物质一定要充足
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