2021-07-19 1人回答
健康咨询描述:高血压在生活要注意什么
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病情分析: 高血压患者在生活上要注意低盐低脂饮食,以清淡低糖低热量,高纤维食物为主,远离油炸油腻,腌制食品,戒酒戒洒。不要做剧烈运动,保持情绪稳定,避免高度紧张,不要熬夜,保证充足的睡眠,规律作息。平时要随时监测血压的变化,若出现异常及时就医诊治。
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