剖腹产一年多了腹直肌分离一指多
2021-07-19 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：剖腹产腹直肌分离一指多，虽然只是分离了一指多但是肚子肉很多，老公都嫌弃，我该怎么办，看到网上都做塞尔曼联系，这样的动作真的有用吗，做多久有效果呀
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满意答案
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- 张超 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
这种情况，个人建议患者首先通过适当的做有氧运动来进行治疗的。建议平时一定注意不要久坐，坐一个小时以后起身活动10分钟左右，同时不能建议患者可以尝试一下仰卧起坐这种抗阻力的运动。
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2021-07-20 09:40
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