2021-07-20 1人回答
性别:男
健康咨询描述:春天的天气适合滋补吗?
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病情分析: 春天是万物复苏,一年四季中最需要吃的季节,然而春天春雨绵绵,天气潮湿,还寒冷,气候很不稳定,极易感冒,所以春季为肝气旺盛之时,多吃酸性食物,会使肝气过盛而损伤脾胃,应少食酸食物,多参加户外活动,胃肠消化比较差,也不适合多吃油腻的肉食,因此可以适当吃一点甜食
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