腰酸肾虚吃什么？
2021-07-20 1人回答
健康咨询描述：腰酸肾虚吃什么？
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- 张桂芬 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
肾虚，可以吃一些补肾的食物，包括黑米黑豆，黑芝麻，黑桑葚，山药，韭菜，牛肉，羊肉，海参，海带等，如果平时有肾虚的情况，症状并不是严重的，首先在饮食方面就可以调理，不可以长时间的熬夜，不要过度的劳累，注意休息，性生活要有节制
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2021-07-20 08:03
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