2021-07-20 1人回答
健康咨询描述:骨质疏松如何防骨折
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病情分析: 日常生活中一定要避免骨骼部位反复过度受力活动,避免骨骼部位外伤以免导致骨质疏松骨折的情况,生活中可以多吃一点鲜奶,豆制品,奶制品,瘦肉,鱼虾之类的食物,来促进钙质蛋白质的吸收,再就是可以多吃一点动物肝脏,鱼肝油,蛋黄之类的食物,来促进维生素d的吸收
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