2021-07-20 1人回答
健康咨询描述:正餐怎样吃可以减肥?
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病情分析: 减肥期间正餐可以吃新鲜的蔬菜和水果,也可以适当的吃一些蛋白质含量高的食物,补充身体里所需要的营养,但是不要吃过于油腻的食物和含糖量高的食物。
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