吃乌贼真的可以减肥吗？
2021-07-20 1人回答
健康咨询描述：吃乌贼真的可以减肥吗？
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
减肥是可以吃墨鱼的。墨鱼是一种低热量的食物，并不会引起体内脂肪的堆积，是可以吃的，而且墨鱼中含有优质的蛋白质，是减肥很好的食物选择。但是墨鱼中的胆固醇含量比较高，如果吃得过多会增加血脂水平，并不建议大量食用。
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2021-07-20 12:18
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