如何瘦手臂减肥
2021-07-20 2人回答
健康咨询描述：如何瘦手臂减肥
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
减脂只能帮助我们减掉手臂部位的脂肪，而且在减脂的过程中，还会出现因为皮肤跟不上减脂的速度而导致手臂松弛的现象。另外，随着年龄的增长，会有部分肌肉流失，这也会导致手臂松弛现象的出现，大臂后侧是个很容易肌肉流失的部位，即使你本身不胖，大臂后侧也可能会生活松弛下垂，这种现象就是我们常说的拜拜肉、蝴蝶袖或者是蝙蝠袖了
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2021-07-20 18:02
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
首先应该控制也是多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白低热量食物，然后就是增强有氧锻炼，每天进行半小时及以上的慢跑，快走跳绳等等，增加身体消耗，这样的话就会达到减肥瘦胳膊效果。
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2021-07-20 17:31
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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