什么食品助于预防骨质疏松
2021-07-20 1人回答
健康咨询描述：什么食品助于预防骨质疏松
满意答案
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- 白富梁 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
预防骨质疏松的食品，建议平常要多吃富含优质蛋白和维生素矿物质的食物。比如可以选择豆制品，奶制品，鸡肉鱼，多吃新鲜的蔬菜水果可以促进新陈代谢，促进钙质的吸收。
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2021-07-20 17:36
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