哪些食品有助于预防骨质疏松
2021-09-02 1人回答
健康咨询描述：哪些食品有助于预防骨质疏松
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- 刘德刚 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
食品预防骨质疏松，主要是平时多吃一些富含蛋白质和钙盐的食物，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，尤其是富含维生素dc的食物，而且平时也要适当进行一些体育活动，增加肢体负重，刺激成骨细胞活动，增强骨质。
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2021-09-02 10:05
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