血压高点怎么控制？
2021-07-20 3人回答
健康咨询描述：血压高点怎么控制？
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满意答案
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- 马晓丽 副主任医师
- 沧州市中心医院
病情分析：
如果血压比正常高点，建议低盐低脂饮食，戒烟戒酒，避免熬夜，避免焦虑，适当运动，控制体重，这样健康的生活方式，如果血压仍然升高，就需要口服降压药物。
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2021-07-20 17:53
其他答案 (2)
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- 童文娟 主治医师
- 乐山市人民医院
病情分析：
血压稍微高一点，可以在饮食方面进行控制，注意低脂低盐低胆固醇的饮食方式，对高血压的控制起到了很好的辅助作用。烹饪时选用植物油可以多吃海鱼，海鱼中含有饱和脂肪酸，限制钠盐的摄入。
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2021-07-20 17:54
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- 张新 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
首先高血压患者饮食上需要注意低盐低脂饮食，少吃油腻食物，规律作息，避免熬夜，戒烟戒酒，控制体重，适当活动，按时服用降压药物，注意监测血压情况，及时调整药物
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2021-07-20 17:30
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