疑似重度抑郁症焦虑症

病情分析：
你这种情况要注意环节好，自己的情绪，出现竞争和教育的感觉，要重要，尽量的让自己放松下来聊天好自身的状态

指导意见：
那个总想着不好的事情，要学会让自己放松，多想一些能够提高自己积极性开心的事情，我自己会缓解自己的紧张感和焦虑的。

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素，环境影响，精神压力过大等都有一定的关系。

指导意见：
建议你就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受治疗。另外，平时要进行积极的自我调整，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。

病情分析：
你好，这个描述看出，女孩难以入睡，食欲下降，情绪失控已经有一段时间了，作为青春期的女孩子，由于激素分泌的改变，加上自我认同的发展，会出现一些类似的情况，是不是重度抑郁症焦虑症还需要到医院去诊断评估，自己不要盲目的贴标签。

指导意见：
了解青春期发展的特点，觉察自我成长中的经历，了解自己应对问题的方式方法，便于理解当下的症状，加强自我调控，在自我调控没有效果的情况下，还是及时到医院进行专业的干预，一切都会好起来的，因为女孩还年轻。