女人如何才能快速瘦小腿
2021-07-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女人如何才能快速瘦小腿
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
首先要控制好饮食，饮食要清淡，可以吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，不要吃热量高的食物，每天也要适当的进行一些体育锻炼，如跑步，跳绳，游泳，登山，也可以按摩小腿。燃烧热量，能够有效的瘦小腿。
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2021-07-21 05:54
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