经常莫名焦虑情绪低落烦躁

病情分析：
你好，这位女生从你描述的状况来看的话，处在青春期的你们，遇到任何的问题估计都不容易解决，比如说学习方法问题，学习成绩问题与老师同学的关系问题，情感问题，与家庭的关系问题等等

指导意见：
这种情况下，如果能把这些问题一一的理清楚，并找出对应的解决办法，解决不了的就搁在那里等待，时机成熟再说。我无论学习多么紧张，心情都是比较放松的。我觉得解决不了，就请你找学校里的心理老师，或者在这个平台的在线咨询里，找心理咨询师进行1对1的心理咨询或者有条件的找当地的心理咨询师进行1对一的心理咨询，都可以给到你很好的帮助

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁，焦虑倾向，这与你的性格因素，青春期影响，环境影响等都有一定的关系。

指导意见：
建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受治疗。另外，平时可以培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态，多想积极乐观的一面，多与人沟通交流，不要过于自我压抑。