膳食纤维可以控制体重吗？
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：膳食纤维可以控制体重吗？
满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
您好，适当的吃一些膳食纤维含量丰富的食物，可以起到润肠通便，减少脂肪的效果，建议在日常的饮食当中，可以适当的吃一些膳食纤维含量丰富的食物，也要合理的摄入其他营养物质丰富的食物，才能保证营养均衡！
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2021-07-21 07:14
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