喝什么粥有利于减肥？
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：喝什么粥有利于减肥？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
喝粥的时候可以将淮山、红豆、燕麦、糙米、荞麦、绿豆、黑芝麻做成粥来喝，减肥期间一定要加强有效的体育锻炼来进行减肥，合理控制饮食的摄入，每天坚持有效的体育锻炼来进行减肥。
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2021-07-21 11:32
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