老人骨质疏松的症状吃什么
2021-07-21 2人回答
健康咨询描述：老人骨质疏松的症状吃什么
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满意答案
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- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
老人骨质疏松要保持均衡的饮食，要多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，虾皮，海带，芝麻，要注意营养结构，不要吃太多的肉，以免蛋白质促使钙质的排出，而导致钙质的流失。
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2021-07-21 11:03
其他答案 (1)
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- 石斌 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
老年人出现骨质疏松，主要是钙质异常流失引起的，所以可以适当的多吃一些含钙高的食物，比如虾皮豆制品，奶制品，瘦肉等含有丰富的钙质，在使用以后有利于钙质的补充。
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2021-07-21 11:02
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