脊柱向左侧弯睡姿怎么调整
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：脊柱向左侧弯睡姿怎么调整
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
脊柱侧弯的正确睡姿，原则上是以不牵拉脊柱的神经为原则，而且不能通过睡眠的姿势来矫正脊柱的侧弯。
脊柱侧弯一般是需要手术矫正的，正确的睡姿为向健侧的侧卧位，同时保持双下肢的屈曲，这样对神经基本上不会产生牵拉，但是长时间的侧卧，做起来比较困难这时候可以改为平卧，平卧时可以在腰部及双膝关节下方垫一个薄枕，如果是俯卧位则需要需要在双踝关节下方垫一个软枕。
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