男人怎样瘦肚子更有效
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：男人怎样瘦肚子更有效
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
男人瘦肚子，首先要多加强一些体育锻炼，如跑步，游泳，跳绳，打羽毛球，也可以做仰卧起坐或者是俯卧撑，长时间的坚持就能够瘦肚子，同时也要控制好饮食，不要吃热量高的食物。
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2021-07-21 11:53
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