2021-07-21 1人回答
健康咨询描述:白领如何简单防治颈椎病
满意答案
病情分析: 首先要纠正生活中的不良姿势,不要长时间的低头伏案工作,也不要长时间的低头玩手机,同时也尽量的不要卧床看书。要注意颈肩部位的保暖,避免受到风寒的刺激,适当的进行颈部的功能锻炼。
取消确定