促进排便吃什么更好呢？
2021-07-21 1人回答
性别：男
健康咨询描述：促进排便吃什么更好呢？
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满意答案
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- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
附近排便可以适当的吃点香蕉，香蕉是比较常用的一种润肠通便效果好的食物，另外也可以适当的吃点粗粮，粗粮里面含有丰富的粗纤维，可以促进肠道蠕动来改善便秘的症状，平时也要多喝水，每天要养成按时排便的习惯。
投诉
2021-07-21 14:01
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