治疗失眠症有什么方法？
2021-07-21 1人回答
性别：女
健康咨询描述：治疗失眠症有什么方法？
满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
你好，失眠多长时间了，是入睡困难，早醒，还是睡眠不踏实，要去精神科就诊，做睡眠监测，判断失眠的类型和原因，让医生全面评估诊断，制定合理的治疗计划，有药物治疗，心理治疗，平时也要放松心情，多运动锻炼，合理宣泄自己的情绪
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2021-07-21 20:44
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