老年人骨质疏松有什么可以补
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：老年人骨质疏松有什么可以补
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- 李庆升 主任医师
- 鞍钢集团公司总医院
病情分析：
老年骨质疏松症，补钙海米等海鲜富含钙，经常使用能有效预防骨质疏松症，如果每天能多吃些植物油，它对增强骨骼和血压有很好的作用，大豆是一种高蛋白食品，他还有许多必须的氨基酸和铁元素，平时在生活中需要注意多吃动物骨头，平常多喝骨头汤能补充丰富的钙剂
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2021-07-21 14:49
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